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第21章 体能提升（第1页）

凌风开车一路疾驰花了十几分钟就到达了九天宾馆。九天宾馆是一个老旧的小宾馆，凌风一进入到宾馆内就看到了潮湿的地面和空气中刺鼻的霉味。他直接来到三层，走到305房间门口，房间门虚掩着。推门进去，空气中散发着烟味和墙面发霉的味道混合在一起刺激着他的嗅觉。王龙手里夹着烟，满脸的胡茬，头发油腻而又凌乱，整个人颓废的躺在床上。全然没有了往日的意气风发。“来了！”王龙的声音有气无力的，显的萎靡不振。“走！”凌风朝他做了一个勾手的动作。兄弟之间的默契无需多言，一个字足矣。两人来到经常光顾的餐馆，这个餐馆虽小味道确实不错，两人经常来这里喝酒。两人一坐下老板就热情的过来打招呼：“两位可有日子没来了啊！”“老张，最近生意怎么样啊！”凌风也熟络和老板攀谈起来。“嗨，马马虎虎呗！”老张一脸乐呵的说着。不管凌风什么时候过来，老张永远带着一张笑脸，心态特好。凌风跟他聊了几句家常点了一份拍黄瓜，一份手撕鸡，一份地锅鸡，一份烧羊肉，一份蒜爆鱼，一份大席小炒，这几个菜都是餐馆的特色菜，最后又要了两箱啤酒。老张拿着菜单又风风火火的去后厨忙活去了。不一会，凌风点的菜和酒都陆陆续续的上来了！两人一人拿着一瓶酒就喝了起来。王龙也不说话只知道低头喝酒，凌风也没有主动问，就这么默默地陪着他！在连续喝了六瓶啤酒之后，王龙这才缓缓开口。把自己的家庭遭遇通通告诉了凌风。“风子，我现在什么都没了，我爸也离开了我！”王龙双眼通红，满脸的悲伤。“菜虫，你还有我！以后的日子，兄弟陪你走！”“钱没了在挣，没什么大不了的，一切都要向前看！”王龙抿着嘴，重重的点点头，把酒瓶中的酒一饮而尽。一切都在不言之中。两人这顿酒从中午一直喝到傍晚，等到结束的时候两人已经喝完了八箱啤酒。凌风把喝得酩酊大醉的王龙放在悍马的后座上。说来也怪，喝了这么多酒的凌风一点醉意都没有，往常自己的酒量可比不上王龙，可能跟他身体经过改造有关。凌风开着车把他带回了自己的别墅，随便找了一个房间把他扔到了床上。门外的小黑狗看着凌风带回来的陌生男子一脸的好奇。经过凌风两个多月的精心喂养，小黑狗大了好几圈，整个身子圆滚滚的摸起来特别舒服！凌风也给他取了一个名字：黑豹！凌风摸了摸黑豹的脑袋，随后来到地下一层的的重力房。别墅验收之后，他还没有来得及感受重力房的效果。正好今天晚上没事，尝试一下在重力房里做训练。整个重力房内最高可以把里面的重力提高500倍。这款设备是凌风花了重金定制的，常规的重力房最多只能提高50倍的重力。为了达到自己的要求，他足足花了2000万定制的这款设备。整个设备是独立存在的，可以随意的移动位置。凌风意念一动，把整个重力房全部收进系统空间内升级。几秒钟后，重力房又重新从空间中移出放回原地。凌风观察升级过的重力房，从外观上看，充满了科幻的感觉，原本钛合金的材质已经足够的坚硬，现在更加坚固，空间也足足增加了一倍，现在有50平方左右。好在自己的地下室空间面积够大，可以轻松放下增大一倍的设备。凌风走到重力房的操作面板前，查看设备参数，重力现在可以提高到5000倍，还搭配了一个智能语音系统。只要发布指令就可以调节重力房内的重力，更加的便捷。“增加20倍重力”凌风发出指令，初次使用他没有把数据调的太高，要给身体一个适应的过程。指令发出之后两秒钟，原本正常站立的凌风突然压力倍增。感觉就像背上背着一个千斤重的巨石，他缓缓的向前挪动了一下脚步，这个压力自己还能接受。经过几分钟的适应，他也逐渐适应了这种状态。凌风开始进行一些简单的力量训练。俯卧撑！原本普普通通的俯卧撑在重力的加持下做的有些费力。做了不到一百个就逐渐感到力竭，双手不受控制的大抖，额头上豆大的汗水不断地滑落，直至双手完全力竭。随后凌风又开始进行腿部肌肉的训练。深蹲跳！双腿深蹲起立的瞬间身体向上跳跃。这个动作属于一个复合型动作，可以在训练腿部爆发力的同时兼顾训练心肺能力。在做了200个深蹲跳的时候，腿部再次达到力竭。，！短短二十分钟的训练，凌风已经达到身体的训练极限。不过凌风并没有结束训练仍然在坚持的做着深蹲跳。想要突破极限就要在这种极限状态下不断的坚持，才能获得最大的突破！凌风咬牙坚持，并且把整个重力房的压力再次提高五倍！重大的压力加上身体的极限，让凌风整个人的行动变得极为迟缓。整个背部被压得渐渐弯了下去。“啊~”他咬牙怒吼，吃力的挺起后背，双腿不停地颤抖着。就在凌风感觉自己的身体被压得快要裂开的的时候，只觉得身体渐渐地恢复了力气，身体里好像有一股力量缓缓流向四肢。原本颤抖的双腿瞬间恢复了力气，25倍的重力也没有这么难受了。凌风看了一下时间。自己在重力房整整待了一个小时！他把重力恢复到正常状态，瞬间浑身一轻。凌风有种要飞起来的感觉。不过他知道这只是重力减轻带来的错觉！凌风对这次的训练还比较满意，或许是第一次使用的效果比较好。一个小时的训练就抵得上自己之前一个月的效果。自己现在的体能现在应该已经达到普通人的25倍左右。做完训练之后。凌风在训练房简单的洗了个澡，为了方便他在地下室也建造了一个洗浴房，里面还有一个桑拿房可以满足自己训练之后放松使用。：（）冰河末世：我有万亿储备物资