手机浏览器扫描二维码访问
【五禽戏(熊):一日三十练,三天后身体康健,身强体壮。体力提升!免疫力提升!身体素质提升!】
……
……
【五禽戏(熊):一日三十练,三天后身体康健,身强体壮。体力提升!免疫力提升!身体素质提升!】
……
月亮熊,北极熊,树袋熊,黑熊,棕熊……
逛了一圈,宫下整理了一下自己的收获,感觉有些意外。
不管是月亮熊,北极熊,黑熊,棕熊还是什么熊,熊戏的效果好像都不如熊猫。
也不知道是熊猫最适合他,还是熊猫本身的原因,反正纵观整个动物园,代入到熊猫,把自己当做熊猫来练熊戏,效果是最好。
“难道是熊猫最喜欢摆烂?所以更养生?”
宫下挠挠头,随后在动物园又转了一圈,又学了一些其他动物。
……
【五禽戏(虎):一日四十练,十八天后腰实臂沉,头正身直。身体力量提升,腰腹力量提升!爆发力提升!】
……
【五禽戏(鸟):一日二十练,一天后稳实轻柔,聚精凝神。腿部力量提升,身体平衡力提升!】
……
【五禽戏(鹿):一日十练,两天后以意为先,凝神守中。精神力提升!专注度提升!】
……
【五禽戏(猿):一日四十练,十天后顺气凝华,气定神闲。气感二重!】
……
一直从早上开门逛到中午十二点,宫下前前后后终于做好了选择。
熊就选了熊猫,鹿就选了梅花鹿,猴就选了个猕猴,鸟选择了一只大雁,虎选择的是一只苏门答腊虎。
整个过程中他也被游客碰巧看到好几次在“学习动物”。
不过可能是因为他年纪不是很大,很有“童真”,因此看到的游客也只是感觉有意思,根本没太在意。
回到家中,他将五只动物的神态分别用铅笔画了下来,然后挂在了自己的床头。
每天起床看上一眼,宫下感觉应该会有用。
起码会加深一些印象。
“先去吃饭吧,以后动物园也可以常去,下午把最后几篇文章看完。”
轻轻打了个响指,随后宫下把房间简单收拾了一下,然后就去吃了个饭。
午餐也很丰盛,宫下吃的差不多了之后,最后回到房间看起了书。
之前的百万篇文章,花了几个月时间,终于看的差不多了。
幸亏他现在是一目五行,可以一眼记忆,否则想要背下百万篇文章,那恐怕得好几年时间。
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...