拇指阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第23章(第2页)

“哦哦…对,我疏忽了,虽然程冬现在不在寝室,要是突然回来看到了又该误会我俩的关系了,那我们回房间脱?”

林驰野见余瑜不肯放弃,想着要是等会儿余瑜看到了他大腿也拍拍摸摸的,他保不齐会有什么奇怪的反应,毕竟现在他都隐隐感觉到有些不对了,于是他转移话题道:“余哥…难道现在最重要的不是你的参加资格么?”

“啊…我没参加资格…我这身材最低标准都达不到……”余瑜摆烂。

“这次派对在下周六,我们还有一周的时间。”

“小野,你的意思是,我这身材还有救?”余瑜说着抓起林驰野的手放在了自己的大腿根上:“你捏捏,就这软肉真的行吗?”

“咳咳…试试吧…可能就是痛苦一些……”

余瑜听到有希望,瞬间燃起了斗志:“小野老师教教我!”

林驰野没有夸大其词,他说的痛苦是真的痛苦,至少余瑜在完成林驰野训练计划的第一天,他就已经浑身肌肉酸疼得不想动了。

“余哥,加油!再练一组蹲起今天就结束了!”

“小野,刚才你让我再做一组仰卧起坐的时候也是这样说的!”

“这…余哥,你可以摸摸你的大腿,是不是有变化了?再练一组变化更明显!”

林驰野循循善诱,余瑜拖拖拉拉,最终还是在林驰野的软磨硬泡下,余瑜完成了加练。

第二日清晨,余瑜像个死尸瘫倒在瑜伽垫上,嘴里却放着狠话:“来吧!小野老师,不要因为我是娇花而怜惜我!”

林驰野没说话,只是将余瑜这具“尸体”翻了个面,然后将他的小腿尽量往大腿处压折。

“啊啊啊啊啊…疼疼疼…小野你真的不怜惜我吗?”

“余哥,今天上午继续做拉伸,下午跟晚上再开练,你就先忍忍吧。”

余瑜嘴上叫得惨烈,但是还是放任林驰野的摆弄,最后拉伸热了,还主动把上衣脱了。

“嗯?小野?虽然你拍打肩背挺疼的,但过后还挺舒服的,怎么突然停下了?”

林驰野刚才隔着衣服给余瑜的肌肉放松,完全没有注意到余瑜白皙的背上已经被他拍打得通红,这会余瑜衣服一脱,红痕在背上一道道的,有股说不清道不明的意味。

林驰野别过脸,尽量不去注意背上的红痕,重复着刚才松弛肌肉的拍打,但之前是隔着衣服,现在是直接触碰,林驰野的力道下意识轻了许多。

“小野,用力呀!没吃饭吗?”

余瑜很高兴,以为是自己的肌肉密度得到了锤炼,已经不觉得疼了,叫嚣着让林驰野加重力道。

可惜林驰野已经有些心猿意马了。

“余哥…你适应得挺快的…今天的拉伸可以提前结束了…你把衣服穿上,我们继续开练吧……”

“哦,好的,我记得今天的安排是练腹肌?”

余瑜穿好衣服,打开健身跟练视频,整个人四肢跪趴在瑜伽垫上。

热门小说推荐
极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...

官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

每日热搜小说推荐