拇指阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章(第1页)

“夏天,带弟弟们过来。”王勇坐在正厅喊了一声,后面传来夏天的应和声,没一会儿三个男孩就过来了。“去院子里开始扎马步吧,不是要学拳脚功夫吗?”夏天眼睛一亮,“马步该怎么扎呢?”王勇走过来,自己做了个模子,“两腿曲屈下蹲,大腿与小腿垂直。”夏天三人学着他的样子,半蹲下去。他拍了拍自己的膝盖,“膝盖不超过脚尖,两脚五趾抓地,两膝外撑,裆要圆。”三个孩子照做。“身体重心落在两脚正中,正直朝前。沉肩坠肘,两臂屈肘在胸前,头顶颈直,口齿微合,舌抵上腭,意照气海丹田部位;以鼻呼吸,气息要、长、细、深、匀。”王勇说完,站起身开始调整他们的站姿。关煦年纪毕竟小,蹲下去就开始摇摇晃晃,姿势更不用说了。倒是夏天,他面容坚毅,目光坚定,不像是扎马步,像是随时准备出手。王勇点了点头,不愧是老大,不管做什么都比弟弟们学得快,还最能忍。他明明两腿发颤,却咬着牙没让自己倒下。初次扎马步的人,通常都坚持不了太久。关煦抖了一会儿,腿发软,一屁股坐在了地上。张昼比他坚持的久一些,但也很快放弃了。只有夏天,他牙关紧咬,面上肌肉紧绷,脖子都逐渐发红,却也只能发颤,没有倒下。“好小子,再坚持一会儿。”王勇忍不住赞了一句,随后拉起张昼和关煦,让他们继续。今日除了扎马步,王勇什么也没教。到了吃饭的时间,夏天拖着发软的双腿慢慢挪到饭桌前。有心想去厨房帮忙端饭端菜,却站都站不起来了。董小环端着一盆饭出来,夏初抱着碗筷在后面跟着,“开饭了。”“嗯,我来盛饭。”王勇先给妻子添了一碗,平平一碗。第二碗则堆成了一座小山,放到夏天面前还发出了‘砰’一声。夏天瞪大眼,“爹,太多了,我吃不完的。”王勇用余光瞥着他,一边盛第二碗饭一边道:“吃不完喂猪,长身体的时候天天饿着自己是为了让谁难受。你娘跟妹妹都快愁死了,不知道还以为我们家饭都吃不起了。大男人磨磨唧唧的,给我吃完。以后自己装饭,就按这个量来,吃饱,听到没?”他的语气并不凶,但有一种不容拒绝的气势。夏天看了眼娘和妹妹,喏喏应声。张昼和关煦对视一眼,老老实实捧着同样堆起尖尖的饭碗。“你是大哥,要给弟弟做好榜样。”王勇补充了一句,“吃饭。”董小环没想到他这么简单粗暴,但似乎也在意料之中。她低着头笑了笑,给他夹了一筷子肉丝。这一顿没再收着,一桌子菜加一大盆饭,被吃得干干净净。做饭的人大概都:()怎么有人穿越成乞丐啊

热门小说推荐
永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

每日热搜小说推荐