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“做俯卧撑,对突破瓶颈大有裨益!”
在场的众人,皆无比惊异,快速做着俯卧撑,分享着自己的感觉。
短短半个时辰,在场的三十余人,已经有三人接连突破。
其中两人突破的是小境界,还有一人是大境界。
“快去试一试其他的运动。”
这些人,自然没有仅仅做俯卧撑,而是尝试其他运动。
引体向上,背着梯子做,有些难,但还是可以做到。
而做引体向上,也能够提升实力修为,而提升的侧重点,也不相同。
有的人选择引体向上,有的人选择俯卧撑。
“可是,这仰卧起坐?该怎么背着梯子做?”
“背着梯子?也不一定用背背,用脚背也行!”
“把梯子立起来,用脚勾着,做仰卧起坐!”
众人小心尝试。
结果发现,这样真的行,也可以快速增加修为。
有的人则把梯子平放在空中,用脚勾着做仰卧起坐。
反正,他们都是修士,就连舞蹈生都感觉困难的姿势,他们都能够轻松做出。
场上,众人不断做着运动,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上……热火朝天。
锦璃看向了秦姨,她问道:“秦姨,如何了?”
此刻的秦姨脸色红润,身上的修为愈发精深。
她继续做着运动:“老身直感觉……神异!
恐怕,无上皇者,都未必有这种手段。
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陛下的那位好友,真乃世外高人。”
想到齐原,锦璃的神色有些复杂,一种浓郁的自卑感袭来。
不过想到自己如今的困境,她没有时间去想其他的。
“秦姨,在这里,你大概多久,能够突破到皇级?”锦璃问道。
唯有到达皇级,几日后的约战,他们才能完胜。
“只需两日,我必能踏入皇级!”秦姨自信说道。
原本,她就在王级后期。
在轩辕禁,提升修为如喝水。
突破到皇级不在话下!
那可是皇级呀!
她内心无比激动。
锦璃听到这,心里的石头落地。
她看着众人,想到了什么,轻声说道:“有件事,忘记告之你们。
在轩辕禁,做这些运动,提升修为,有一定的副作用。”
听到这句话,在场的众人心中原本的喜悦冲散了一些。
对呀,这才合理。
如果没有副作用,就能提升这么多修为,这才不合理。
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