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第5章(第2页)

“我先给你开个方子,把你气虚血瘀的症状给解决了,然后再给你写个饮食计划,你也把你工作时间告诉我,我来给你规定一下锻炼时间,只要你严格按照我说的做,你现在的情况能在一两周之内恢复。”陈庆道。

珞小溪诧异地看着陈庆,“这么快吗?”

“当然。”陈庆笑道。

其实大部分人对中医都有误解,以为中医只能慢慢调理,其实中医只要对了症,几乎都是立竿见影的。

大多数普通疾病,像感冒之类的,一副中药就有效果,三副中药就好的差不多了,如果有中医要人长期服药,那多半就是没有对症,有良心的中医这个时候就会如实的跟患者说,让对方另请高明,没有良心的话,那就继续开药让患者吃。

当然,疑难杂症另当别论。

说话间,陈庆已经跟珞小溪开好了方子。

当归15g、白芍15g、川芎15g、白术15g、茯苓20g、泽泻15g、女贞子15g……

药方是当归芍药散,有活血调经、健脾渗湿、畅达血气的效果,陈庆对这个药方进行了加减,以达到正好对其病症的剂量。

写完了药方之后,陈庆又给珞小溪写了个一周饮食计划。

其实这个东西不在陈庆的工作范围之内,毕竟他们这是诊所,不是养生馆。

但陈庆在大学的时候,曾经在课外看过不少药膳类的书籍,再加上寒暑假的时候,他妈一有空就教他下厨,说是会做饭的男人,将来不愁找不到媳妇。

于是乎,将厨子的手艺跟药膳的知识结合起来的陈庆,在吃这一方面,就有了自己独到的见解。

如今的他已经能够将中药与食材完美结合,做成一道道色香味俱全,同时还有中药疗效的药膳。

所以,在给珞小溪写饮食计划的时候,陈庆就把一些简单易做的药膳写了上去,并注释了制作方法。

十分钟后,一个多样的一周饮食计划便新鲜出炉了。

“喏,给你,这个药方是三剂的量,一天一剂,吃完再过来复诊一次,饮食计划呢,你要坚持执行,我已经给你写了制作方法,都很简单,如果有不懂的也可以过来问我,放心,别看里面有鱼有肉,就觉得一定会长胖,只要你脾胃功能恢复,运化能力提升,这些食物吃进去只会滋补你的五脏六腑,哪怕每天不怎么运动,你也不会在短时间内体重飙升。”陈庆看到珞小溪皱眉的样子,就知道她一定是觉得这份饮食计划碳水严重超标了,“你看看你现在的身材,的确,穿上衣服是不错,外人完全看不出来,但你的小腹隆起,脸庞略有浮肿,这些是你怎么减肥都减不下去的,你如果按照我说的做,正常吃饭,不出一个星期,小腹平坦,脸上的水肿也会消失,从视觉感官上,你就会有明显瘦了的感觉。”

珞小溪瞪大双眼,里面充满着惊讶,与些许恐惧。

太可怕了!

自己裹的这么严实。

他居然还能知道自己小腹鼓鼓的,脸上还有浮肿。

中医都自带透视眼的吗?

要是陈庆知道珞小溪心里已经给他打上了可怕的标签,陈庆估计会哭笑不得。

其实脾胃功能差,导致肾脏出问题,就是会出现小腹鼓胀,脸庞浮肿的现象。

在中医里面,这都是常识问题!

“我知道了,我,我一定听话。”珞小溪唯唯诺诺地答应道。

陈庆看到珞小溪似乎有些害怕自己,不禁感觉莫名其妙,不过他也没妨碍心上,只是接着问,“你还没说你的工作时间呢。”

珞小溪尴尬道,“那个,我是在江夏这边拍戏,时间不是很固定,导演让我们什么时候拍,就什么时候到场,有时候很早,有时候还得拍夜戏……”

难怪!

不仅饮食有问题,作息还不规律。

陈庆想了想,“那你就自己把握,锻炼尽量选在上午,晚上实在没空就别锻炼,那样会适得其反,记住了。”

珞小溪小鸡啄米似的点头,“嗯嗯,我记住了。”

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