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第96章 肌肥大(第1页)

“学姐,东西都装到大箱子里头去了,但感觉有的太重了,胶带可能撑不住,搬的时候搞不好会掉出来。”成曦握着装有胶带卷的封箱器,来到主卧这边对江书夏说道。“那有些还是拿出来吧,电器类的摔坏就麻烦了,是我考虑不周到,早知道就多买几个包装箱了,还有气泡膜之类的缓冲也忘了。”江书夏立刻和成曦回到客厅处理。“我也来帮忙。”李云东将椅子的原装包装箱用胶带牢牢封上后,也是将包装箱搬到客厅中,配合两人将一部分偏重的箱盒取出,到时候单独搬运。前前后后忙活了一阵子,三人的身上都是冒出了不少的汗珠,所幸等到下午一点的时候,一切都已经准备就绪,而江书夏的手机也及时地响起,正是搬家师傅的来电。“是我……对,麻烦进内部路,跟保安说一声就好……是的,到了上十八楼……我这边需要借用一下台车……对的,已经收拾好了,就差搬过去了,我们自己来就行……对的……对的……好,就这样。”江书夏很快挂断电话,对着两人说道:“搬家师傅快到了,大概还有十五分钟的样子,先把好搬的东西搬到楼下吧。”“好。”李云东喝了一口运动饮料,而成曦也是扭动肩膀,说道:“交给我成某人吧,我的筋骨早就蠢蠢欲动了。”“肌肉萝莉看着不是很平衡的。”李云东忍不住吐槽道,成曦顿时猛地盯住他,好似一头危险的花豹,恶狠狠地说道:“说谁萝莉呢!?我看上去是只有12岁的小女孩吗!?信不信我用未成年人保护法痛击你!”“你已经在用手肘痛击我了!”李云东下意识地用手掌接住成曦的肘击,这一刻,他是前所未有地感谢劳保手套的存在,托劳保手套的福,成曦肘击的力道难以穿透到他的掌心,劳动人民的力量果然是无限的。“那我先下去了。”江书夏瞧都不瞧两人丑恶的斗争一眼,拉上粉白色的行李箱自顾自地便是走出门。“呀,学姐等我!”成曦见状,忙是抱起一旁的纸箱,紧紧跟上江书夏的脚步,而李云东则是扭了扭脖颈,试图以个体的伟力去挑战最沉重的纸箱,结果他倒是成功抬了起来,但遗憾的是,这一口气死死憋着,颤巍巍地也没能坚持住十秒,走了两步便不得不放回地上,像是个挑战失败但仍有几分优雅的举重运动员,只能转头去搬更轻松的纸箱。更遗憾的是,因为大门敞开的缘故,他这次失败的挑战,尽收江书夏与成曦的眼底,她们还在等电梯上到十八楼。等李云东抱着纸箱来到电梯口的时候,江书夏瞥了他一眼,淡淡地说道:“每个人的幸运总量是不变的,气压杆没有爆炸的代价,或许是你搬重物的时候,血管会突然爆裂。”“你一边嫌我说十八层地狱不吉利,一边又不断给我发催命符,太双标了吧。”李云东有些郁闷,“这时候你应该表示鼓励才对。”“哦,加油。”江书夏眼皮都不动一下。“——”李云东从未听过如此空虚的‘加油’,这要是他的演唱会的话,他怕不是会当场跳到观众席里面,和这些毫无激情的观众肉搏起来。成曦更是直白地说道:“学长,人要学会量力而行,你见过哪个草量级选手会向重量级选手发起挑战的。”闻言,李云东却是微微挑起眉梢,说道:“你这么比喻的话,我觉得自己还是有一战之力的。”用一些肮脏的违规的要害打击的话,哪怕是存在两倍以上的体重差距,草量级选手也是能胜过重量级选手的。成曦耸耸肩,“那换个说法,你见过哪个筑基期能干翻化神期的?”“那就没办法了。”李云东果断改口道,筑基到化神足足隔了金丹和元婴两个境界,再天才的主角越两级挑战就已经是奇迹,越三级那只能怀疑是有金手指了。他很是遗憾地望向门后的化神期纸箱,说道:“多好的力量训练啊,可惜与我无缘。”“知道力量训练的正式名称是什么吗?”江书夏忽地说道,神色有些耐人寻味。“是什么?无氧训练吗?”李云东一愣。恰在此时,随着“叮”的一声,电梯终于抵达十八楼,三人先后进到电梯中,而江书夏按下一楼的按键,这才是答道:“叫作肌肥大训练,听上去是不是很不健康?”“有吗?”李云东微微蹙眉,紧接着回过神来,说道:“哦,肌肉的肌啊,那听上去的确是不健康。”“——”江书夏与成曦一同冲着李云东翻白眼,默契度是愈发升高起来,但两人都没纠结于这个邪恶的联想,江书夏用食指指节顶了顶眼镜下框,说道:“有一个说法,如果将人体比喻成一辆车的话,力量训练就是在升级你的轮毂和车胎,而有氧训练则是在强化你的引擎,两个其实都很重要,但哪个更重要不言而喻。”“事实上,你去翻看运动员的寿命跟踪研究就会发现,耐力型运动员和混合型运动员的寿命普遍高于纯力量型运动员,所以你想多活几年的话,还是想想怎么多做有氧吧。”江书夏给出自己的结论。“是这么回事,我们学武术也讲究练筋骨,而不是练肌肉。”成曦对此进行例证。面对一唱一和的江书夏和成曦,李云东总有种公知在网上高谈阔论的错觉,起因不过是他想要挑战一下重物搬运而已,难道一个男人的逞强也算是过错吗?那全世界的老父亲都会背对家人一个人哭泣的。将第一批物品堆放到一楼大厅后,三人再次乘坐电梯回到十八楼,而大厅处设置有监控,自然不必考虑物品失窃的风险。“其实我一直不是很能理解那些享受力量训练的人。”电梯里,江书夏继续起方才的话题,“肌肉纤维的破坏与修复是个很痛苦的过程,我受不了在浑身酸痛的情况下还要继续码字。”:()今日不宜恋爱

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