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第44章 玉女心经（第1页）

最近有很多朋友对玉女心经感兴趣，整理下资料，把玉女心经写下来供大家一观：玉女心经心法阴阳调和意绵绵，玉女心经隐世间。心境如水无波澜，内功深厚自非凡。男女合璧同修炼，阴阳互补共缠绵。气息流转如云雾，内力充盈似海天。循序渐进莫贪功，走火入魔须防身。静心凝神方入道，武学真谛在心田。玉女心经招式玉女剑法轻盈舞玉女轻盈步云端，剑法如丝绕指间。穿梭往复无踪影，投梭破空似飞仙。身法灵动随风转，剑招连绵不绝断。独步江湖谁人敌，玉女剑法美名传。双剑合璧情意长双剑合璧情意浓，素心剑法显神通。一刚一柔相济美，一攻一守共从容。心意相通无阻碍，默契配合似龙凤。剑光闪烁映日月，威震武林震苍穹。古墓轻功似飘萍古墓轻功如飘萍，身轻如燕步轻盈。翻山越岭如平地，涉水过河不留痕。凌波微步水上漂，踏雪无痕雪中行。轻功卓越无人及，逍遥自在任西东。冰魄银针隐寒光冰魄银针隐寒光，暗器无声胜有枪。剧毒寒冰藏针内，伤人于瞬不留伤。玉女出手皆成诗，针落无声魂已丧。江湖险恶多风雨，玉女心经保安康。《螺旋九影诀》开篇明义道生一，一生二，二生三，三生万物。轻功之妙，在于身法之灵动，步法之玄奥，罡气之浩然。今传《螺旋九影诀》，乃上乘轻功之秘，修者当以道心持之，方能得其真谛。一、筑基养气内修心法，如海纳百川，深不可测。欲习螺旋九影，必先筑基养气，熟谙《九阴》内功，真气流转，无有滞碍。或可辅以《独孤》剑意，事半功倍，非必然也，然有益无害。二、环境择静寻幽避喧，择静谧之地，空气清新，心神自宁。避风而练，免真气外泄，功亏一篑。时选子午卯酉，四正之时，然非拘泥，持之以恒，方为正道。三、心法初解第一重：螺旋纳气面北而坐，五心朝天，身心合一，呼吸自然。双手捧气，意守丹田，一柱香毕，气聚神凝。双手上捧，螺旋纳阴，自会阴至百会，上升如龙；复而下压，螺旋引阳，由百会归会阴，下降如虎。阴阳交泰，循环不息。第二重：地天双旋续前重之势，双手置中脘，意念驱动，螺旋阴气旋身入地，至地极而反，身如弹簧，弹回地面。再变掌向上，螺旋阴气托身飞天，至九重而落，飘飘若仙。此双重螺旋，地天合一，轻功初成。第三重：影随形动至地天双旋大成，身轻如燕，可进一步修炼影随形动。此重在于身法与步法的融合，以心驭身，身随意动，形如流水，步若行云。练时闭目凝神，意想四周皆我身影，一步踏出，似有千重幻影相随，令人难辨真伪。第四重：螺旋步影螺旋步影乃《螺旋九影诀》之精髓所在。此步法以螺旋之力为基，每踏一步，脚下生风，身形旋转，如同螺旋般向前推进，速度之快，令人咋舌。同时，步法之中蕴含无数变化，或进或退，或左或右，皆随心所欲，对手难以捉摸。第五重：九影分身修炼至此，轻功已达化境。九影分身，顾名思义，即能化出九道身影，虚实难辨，真假难分。此术非仅用于迷惑敌人，更能在实战中，以分身之术，避开致命攻击，同时寻找敌人破绽，给予致命一击。然此术修炼极难，需心神高度集中，真气充沛，方能施展。第六重：螺旋遁空螺旋遁空，乃轻功之极致。修者能借天地之力，身形化作螺旋，瞬间遁入虚空之中，千里之外，瞬息即至。此术不仅用于长途跋涉，更能在危难之际，保身立命，逃脱强敌追捕。然此术需领悟天地法则，非一般人所能及。第七至九重：至于《螺旋九影诀》的第七、第八、第九重，古籍中记载甚少，只言片语间透露着无上玄妙与深奥。相传，此三重境界已超越轻功范畴，涉及到了更高层次的武学乃至修真之道。修者需心性坚定，悟性非凡，方有望窥其门径，得其真传。《螺旋九影诀》作为上乘轻功之秘，其修炼之路漫长且艰辛。修者需持之以恒，以道心持之，方能领悟其中真谛，达到身轻如燕、步若流星的境界。然武学之道，博大精深，切勿急功近利，以免走火入魔，悔之晚矣。：（）龙凤秘语：古城之心