拇指阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第3章(第1页)

张云海和楚豪兴一人抱了一个篮球过来,在地上拍了拍篮球,对她们说:“要不分两批吧,会基础的我来教你们一些比赛用的技巧,基础都不会的,由豪兴教你们简单的运球还有传球。”

唐小颖左右看了看,也没看到夏佑南,“云海,你不是说佑南也会来教我们吗,他怎么还没来?”

张云海装傻,“哈?我有说过吗?我好像只说了佑南也是我们男篮这边的,而且打球还特别厉害,没说他要过来教啊。”

唐小颖这才发现自己被骗了,“你……”

张云海坏坏地笑了笑,“唐小颖,你不会是以为佑南来教,你才举手报名的吧?”

唐小颖鼓了鼓腮帮子,“才,才不是。”

“那就是嘛,既然不是因为佑南,那他来不来有什么关系呢。”张云海在地上运了一下球,耍酷来了个插花运球,“时间不多,我们只练习四十分钟,现在分两批,会基础的跟着我,不会的跟着豪兴。”

六个人,四个人会一点基础,张云海首先让她们围成一圈,原地运球加传球。练了十分钟,就开始教投篮。

张云海站在罚球线上,一只手托着篮球,像一个合格的体育老师,“投篮主要靠腕部和手指发力,但是你们女生的话,力度可能不够,很容易篮板都碰不到,所以,投篮的时候,要是觉得自己不够力的,可以双手手掌托着篮球下面这里投,并且,一定要屈下膝盖,利用弹跳的冲力来完成投篮。还有就是,投的时候不要乱扔。”

他指着篮板上的黑色框,“看到没有,球篮上的黑色框,只要你瞄准黑色款的角,球百分之八十都会进去……”

谭美清举着手掌遮住斜射过来的夕阳,“云海,我们这次是跟九班的人打,他们女篮有两个校队的,我感觉我们再怎么练也比不上人家。”

张云海伸出右手食指摆了摆,“nonono……千万别以为校队的女篮很牛逼,这是个误解,我看过他们打球,挺一般的。”

谭美清撇了撇嘴,“那也比我们好吧。”

袁芳说:“美清,你就别说丧气话了,我们练我们的,练一下就算输也不会输的太难看。”

“对对,袁芳说得对,不要输的太难看就是我们的目标。”张云海顺手投了一个蓝,没投中,篮板下的顾溪伸手扣住落地的篮球,顺势在地上拍了两下。

张云海说:“顾溪,从你开始,练习投篮,每人两次哈。”

“好。”顾溪运着球走到罚球线,微微侧着身,在地上拍了两下球,右手手掌托着球,手腕做支点,手臂呈九十度弯曲,正好是一个标准的投篮姿势。

她轻轻一跃,手上的球投了出去,擦着篮板上的框角,不偏不倚地投进了篮筐。

“漂亮!”张云海拍掌,“顾溪,不错啊!”

谭美清目睹了顾溪投篮时干净利落的动作,微愣,“顾溪,你好像很厉害啊。”

顾溪笑了笑,“运气好中了。”

篮球架下的张云海把球传了过来,“再来一次。”

——

顾溪洗了澡,洗了衣服回到教室,差不多已经是快上晚自习的时间。发现唐小颖坐在她的椅子上,扭过头和夏佑南说话。

“佑南,你可以教我打篮球吗?我一定会好好学的,求求你了,教我嘛。”

夏佑南眼睛盯着书本看,冷声道:“不教。”

“为什么?我这次可是代表班级去比赛,要是你教我,我们班说不准就赢了。”

“跟我没关系。”

“为什么会没关系呢,你也是十八班的啊,我们女篮要是赢了,那就是班集体的荣誉。”

夏佑南从书本上抬起头,几分不耐烦,“别烦我。”

唐小颖想说什么,又咽了回去,回过头的时候,正好看到了顾溪,她站了起来,对顾溪道:“不好意思,坐了你的座位。”

热门小说推荐
绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

每日热搜小说推荐